COACHING PERSONNALISÉ

DE REMISE EN FORME

Nous vous accompagnons pour vos projets de remise en forme, perte de poids, prise de muscle, reprise de sport et développement global de vos capacités physiques. Nos programmes sont individuels ou collectifs et adaptés aux débutants et non débutants.

seance de remise en forme à bordeaux

NOS PROGRAMMES

DE REMISE EN FORME

Nous pouvons vous accompagner dans l’accomplissement de vos objectifs avec différents ateliers et un suivi personnalisé de plusieurs semaines ou plusieurs mois. Un programme de sport doit être complété par un programme nutritionnel pour obtenir des résultats satisfaisants.

Remise en forme

Retrouvez une forme physique cohérente. Prenez-soin de votre santé et de votre bien-être.

Perte de poids

Alliez l’exercice sportif et une alimentation saine pour atteindre vos objectifs de poids.

Prise de muscle

Développez votre masse musculaire sur des zones précises ou sur l’ensemble de votre corps.

Reprise de sport

Développez votre force physique, votre endurance et vos réflexes pour reprendre votre sport favori.

COMMENT SE PASSE LE COACHING

DE REMISE EN FORME BSTRIKER ?

ÉTAPE 1

ANALYSE DE VOTRE SITUATION

Votre situation personnelle peut être stable ou compliquée (travail, famille, blessure…). Nous analysons votre situation, vos contraintes, vos envies et nous travaillons ensemble sur un programme ambitieux et atteignable.

remise en forme programme sportif b-stricker academy

ÉTAPE 2

PRÉPARATION DES SÉANCES

Nos équipes préparent chaque séance de sport et les adaptent selon votre évolution. Chaque séance de sport dure une heure hors échauffement et briefing.

preparation programme de coaching sur mesure

ÉTAPE 3

LA SÉANCE DE SPORT

Votre coach Jimmy Briand vous retrouve chez vous, dans une salle de sport ou en extérieur selon vos attentes. Vous réalisez le programme de la séance avec l’appui du coach qui analyse vos performances et mouvements.

Jimmy briand coaching de football en gironde

ÉTAPE 4

SUIVI ET CONSEIL EN NUTRITION

B-Striker Academy c’est avant tout de la proximité et du conseil au quotidien dans le développement de sa santé physique. Nous vous apportons des conseils en alimentation qui peuvent être complétés par les recommandations d’un spécialiste.

suivi et conseil en nutrition à bordeaux

COMMENT SE PASSE LE COACHING

DE REMISE EN FORME BSTRIKER ?

ÉTAPE 1

ANALYSE DE VOTRE SITUATION

Votre situation personnelle peut être stable ou compliquée (travail, famille, blessure…). Nous analysons votre situation, vos contraintes, vos envies et nous travaillons ensemble sur un programme ambitieux et atteignable.

coaching remise en forme analyse de la situation

ÉTAPE 2

PRÉPARATION DES SÉANCES

Nos équipes préparent chaque séance de sport et les adaptent selon votre évolution. Chaque séance de sport dure une heure hors échauffement et briefing.

Seance sportive de remise en forme Jimmy Briand

ÉTAPE 3

LA SÉANCE DE SPORT

Votre coach Jimmy Briand vous retrouve chez vous, dans une salle de sport ou en extérieur selon vos attentes. Vous réalisez le programme de la séance avec l’appui du coach qui analyse vos performances et mouvements.

séance de sport remise en forme b-stricker academy

ÉTAPE 4

SUIVI ET CONSEIL EN NUTRITION

B-Striker Academy c’est avant tout de la proximité et du conseil au quotidien dans le développement de sa santé physique. Nous vous apportons des conseils en alimentation qui peuvent être complétés par les recommandations d’un spécialiste.

remise en forme sportive conseil et suivi de la nutrition

DÉCOUVREZ NOS FORMULES

Niveau débutant

Idéal pour vous remettre en
forme et découvrir notre service.

Bénéficiez de
10 séances de coaching

À partir de 50€ la séance

Niveau intermédiaire

Idéal pour reprendre le sport et
développer vos performances sportives.

Bénéficiez de
30 séances de coaching

À partir de 46€ la séance

Niveau avancé

Idéal pour accompagnement
longue durée ou séance de groupe.

Bénéficiez d’un
entraînement sur-mesure

Le prix varie en fonction de la demande

  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER
  • SANS ENGAGEMENT
  • PROGRAMME PERSONNALISÉ
  • 20 ANS D'EXPÉRIENCE
  • SUIVI RÉGULIER