COACHING PERSONNALISÉ
DE REMISE EN FORME
Nous vous accompagnons pour vos projets de remise en forme, perte de poids, prise de muscle, reprise de sport et développement global de vos capacités physiques. Nos programmes sont individuels ou collectifs et adaptés aux débutants et non débutants.
NOS PROGRAMMES
DE REMISE EN FORME
Nous pouvons vous accompagner dans l’accomplissement de vos objectifs avec différents ateliers et un suivi personnalisé de plusieurs semaines ou plusieurs mois. Un programme de sport doit être complété par un programme nutritionnel pour obtenir des résultats satisfaisants.
Remise en forme
Retrouvez une forme physique cohérente. Prenez-soin de votre santé et de votre bien-être.
Perte de poids
Alliez l’exercice sportif et une alimentation saine pour atteindre vos objectifs de poids.
Prise de muscle
Développez votre masse musculaire sur des zones précises ou sur l’ensemble de votre corps.
Reprise de sport
Développez votre force physique, votre endurance et vos réflexes pour reprendre votre sport favori.
COMMENT SE PASSE LE COACHING
DE REMISE EN FORME BSTRIKER ?
ÉTAPE 1
ANALYSE DE VOTRE SITUATION
Votre situation personnelle peut être stable ou compliquée (travail, famille, blessure…). Nous analysons votre situation, vos contraintes, vos envies et nous travaillons ensemble sur un programme ambitieux et atteignable.
ÉTAPE 2
PRÉPARATION DES SÉANCES
Nos équipes préparent chaque séance de sport et les adaptent selon votre évolution. Chaque séance de sport dure une heure hors échauffement et briefing.
ÉTAPE 3
LA SÉANCE DE SPORT
Votre coach Jimmy Briand vous retrouve chez vous, dans une salle de sport ou en extérieur selon vos attentes. Vous réalisez le programme de la séance avec l’appui du coach qui analyse vos performances et mouvements.
ÉTAPE 4
SUIVI ET CONSEIL EN NUTRITION
B-Striker Academy c’est avant tout de la proximité et du conseil au quotidien dans le développement de sa santé physique. Nous vous apportons des conseils en alimentation qui peuvent être complétés par les recommandations d’un spécialiste.
COMMENT SE PASSE LE COACHING
DE REMISE EN FORME BSTRIKER ?
ÉTAPE 1
ANALYSE DE VOTRE SITUATION
Votre situation personnelle peut être stable ou compliquée (travail, famille, blessure…). Nous analysons votre situation, vos contraintes, vos envies et nous travaillons ensemble sur un programme ambitieux et atteignable.
ÉTAPE 2
PRÉPARATION DES SÉANCES
Nos équipes préparent chaque séance de sport et les adaptent selon votre évolution. Chaque séance de sport dure une heure hors échauffement et briefing.
ÉTAPE 3
LA SÉANCE DE SPORT
Votre coach Jimmy Briand vous retrouve chez vous, dans une salle de sport ou en extérieur selon vos attentes. Vous réalisez le programme de la séance avec l’appui du coach qui analyse vos performances et mouvements.
ÉTAPE 4
SUIVI ET CONSEIL EN NUTRITION
B-Striker Academy c’est avant tout de la proximité et du conseil au quotidien dans le développement de sa santé physique. Nous vous apportons des conseils en alimentation qui peuvent être complétés par les recommandations d’un spécialiste.
DÉCOUVREZ NOS FORMULES
Niveau débutant
Idéal pour vous remettre en
forme et découvrir notre service.
Bénéficiez de
10 séances de coaching
À partir de 50€ la séance
Niveau intermédiaire
Idéal pour reprendre le sport et
développer vos performances sportives.
Bénéficiez de
30 séances de coaching
À partir de 46€ la séance
Niveau avancé
Idéal pour accompagnement
longue durée ou séance de groupe.
Bénéficiez d’un
entraînement sur-mesure
Le prix varie en fonction de la demande
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER
- SANS ENGAGEMENT
- PROGRAMME PERSONNALISÉ
- 20 ANS D'EXPÉRIENCE
- SUIVI RÉGULIER